J-MAX watanabe GYM

J-MAX watanabe GYM

NO,1スタジオ NO,2スタジオパーソナルトレーニング治療院 avexダンスキッズジムキッズプールプールで身体改善運動自己流泳法改善いきいき健康体操

15(火) 16(水) 17(木) 18(金) 19(土) 20(日) 21(月)

9/15 (火)

9/16 (水)

9/17 (木)

9/18 (金)

9/19 (土)

9/20 (日)

9/21 (月)

10:30 - 11:15

TOMO

かんたんヨガ

10:30 - 11:15

CHIHO

GROUP　 CENTERGY

10:30 - 11:15

キムラアユ子

楽しく汗のかけるエアロ

10:30 - 11:15

ちさと

かんたんヨガ

11:45 - 12:30

Shie

GROUP　 FIGHT

11:45 - 12:30

TOMO

GROUP　 GROOVE

11:50 - 12:35

hika

大人のK－POP

11:30 - 12:15

AYUMI

K-POPエクササイズ

11:45 - 12:15

角田

ボディメンテナンス

12:50 - 13:20

HARUKO

美尻エクササイズ

12:00 - 12:30

プチトレ＆からだの調整運動

12:35 - 13:20

ちさと

ストレッチポール

13:00 - 13:45

森田

かんたんエアロ

13:40 - 14:25

HARUKO

かんたんエアロ

13:00 - 13:45

ちさと

心落ち着くヨガ

13:30 - 14:00

HARUKO

美尻エクササイズ

14:00 - 14:45

森田

ストレッチでしなやかな身体つくり

14:15 - 15:00

HARUKO

緩めてほぐしてストレッチ

14:40 - 15:25

森田

ストレッチでしなやかな身体つくり

15:30 - 16:30

MADORI

フラメンコ

18:55 - 19:40

Chika

カラダしなやかフローヨガ

18:50 - 19:35

黒澤

ストロングネーション

19:50 - 20:35

AYU

GROUP　 CENTERGY

19:50 - 20:35

HARUKO

緩めてほぐしてストレッチ

20:50 - 21:35

Chika

おやすみ前のリラックスヨガ