J-MAX watanabe GYM
5/9 (木)
5/10 (金)
5/11 (土)
5/12 (日)
5/13 (月)
5/14 (火)
5/15 (水)
10:30 - 11:15
CHIHO
GROUP CENTERGY
10:30 - 11:15
キムラアユ子
楽しく汗のかけるエアロ
10:30 - 11:15
megumi
かんたんヨガ
10:30 - 11:15
TOMO
かんたんヨガ
11:55 - 12:40
TOMO
ストレッチポール&ストレッチ
11:45 - 12:15
角田
ボディメンテナンス
11:45 - 12:15
キムラアユ子
体幹運動
11:45 - 12:30
TOMO
ZUMBA
12:00 - 12:30
プチトレ＆からだの調整運動
12:35 - 13:20
タルン
呼吸を整えるヨガ
12:45 - 13:30
一杉
楽しく汗のかけるエアロ
13:15 - 14:00
ちさと
心落ち着くヨガ
13:00 - 14:00
池野
フラメンコ
13:00 - 13:45
森田
かんたんエアロ
14:40 - 15:25
ちさと
ボディライン整うピラティス
14:00 - 14:45
山口
ZUMBA
14:30 - 15:15
TOMO
かんたんヨガ
18:50 - 19:35
タルン
カラダを整えるヨガ
19:15 - 20:00
megumi
強くしなやかな身体を作るヨガ
19:50 - 20:35
ちさと
ZUMBA
19:50 - 20:35
キムラアユ子
楽しく汗のかけるエアロ
20:15 - 21:00
山本
大人のHipHop
20:50 - 21:20
ちさと
リンパを流してデトックス
20:05 - 20:35
YUKI
GROUP CORE
20:55 - 21:40
黒澤
ZUMBA
20:50 - 21:35
megumi
おやすみヨガ