hacomono

J-MAX watanabe GYM

5/1 (金)
5/2 (土)
5/3 (日)
5/4 (月)
5/5 (火)
5/6 (水)
5/7 (木)
10:30 - 11:15
キムラアユ子

楽しく汗のかけるエアロ

10:30 - 11:15
ちさと

かんたんヨガ

10:30 - 11:15
Chika

かんたんヨガ

10:30 - 11:15
CHIHO

GROUP  CENTERGY

11:30 - 12:15
AYUMI

K-POPエクササイズ

11:45 - 12:15
角田

ボディメンテナンス

11:45 - 12:30
Shie

GROUP  FIGHT

11:45 - 12:30
宮田

ZUMBA

11:50 - 12:35
hika

大人のK-POP

12:00 - 12:30

プチトレ&からだの調整運動

12:35 - 13:20
タルン

呼吸を整えるヨガ

12:50 - 13:20
HARUKO

美尻エクササイズ

13:30 - 14:00
HARUKO

美尻エクササイズ

13:00 - 13:45
森田

かんたんエアロ

13:40 - 14:25
HARUKO

かんたんエアロ

13:00 - 13:45
ちさと

心落ち着くヨガ

14:15 - 15:00
HARUKO

緩めてほぐしてストレッチ

14:40 - 15:25
ちさと

ボディライン整うピラティス

14:00 - 14:45
森田

ストレッチでしなやかな身体つくり

18:50 - 19:35
黒澤

ボクササイズ

19:50 - 20:35
キムラアユ子

ピラティス

20:50 - 21:35
Chika

おやすみ前のリラックスヨガ