J-MAX watanabe GYM
5/8 (水)
5/9 (木)
5/10 (金)
5/11 (土)
5/12 (日)
5/13 (月)
5/14 (火)
9:15 - 10:00
CHIHO
GROUP CENTERGY (土曜朝)
10:30 - 11:15
星利奈
カラダと向き合うヨガ
10:30 - 11:15
宮川
お目覚めヨガ
10:30 - 11:15
宗像
心落ち着くヨガ
10:30 - 11:15
中川
心落ち着くヨガ
10:35 - 11:05
KUMA
GROUP CORE
10:45 - 11:30
キムラアユ子
ダンベル全身調整運動
11:45 - 12:30
黒澤
楽しく汗のかけるエアロ
11:35 - 12:20
山口
ZUMBA
11:30 - 12:15
キムラアユ子
ZUMBA
11:25 - 12:10
mitsu
GROUP POWER
11:45 - 12:30
Shie
GROUP FIGHT
12:45 - 13:30
黒澤
かんたんステップ
12:50 - 13:35
キムラアユ子
ストロングネーション
12:30 - 13:15
角田
かんたんエアロ
12:45 - 13:45
マプアナスタジオ
ハワイアン
13:45 - 14:15
一杉
バランスボール
13:55 - 14:40
キムラアユ子
ZUMBA
13:00 - 13:45
村上
初中級エアロ
13:15 - 13:45
YUKI
GROUP CORE
13:30 - 14:15
中川
太極舞
14:30 - 15:15
キムラアユ子
ZUMBA
14:05 - 14:50
村上
初中級ステップ
14:05 - 14:50
山口
ZUMBA
14:30 - 15:15
宮川
ゆったりヨガ
14:00 - 14:45
森田
ストレッチでしなやかな身体つくり
15:10 - 15:40
村上
体力アップ運動
18:50 - 19:35
キムラアユ子
ZUMBA
18:50 - 19:35
中川
ストロングネーション
18:10 - 18:40
KUMA
GROUP CORE
18:50 - 19:35
中川
心落ち着くヨガ
19:50 - 20:35
mitsu
GROUP POWER
19:50 - 20:35
山口
ZUMBA
19:00 - 19:45
中川
心落ち着くヨガ
19:50 - 20:35
村上
初中級エアロ
20:50 - 21:35
Shie
GROUP FIGHT
20:55 - 21:25
YUKI
GROUP CORE
20:45 - 21:30
Shin
ストロングネーション
20:50 - 21:35
村上
初中級ステップ