GROUP CENTERGY (土曜朝)
お目覚めヨガ
心落ち着くヨガ
心落ち着くヨガ
GROUP CORE
ダンベル全身調整運動
カラダと向き合うヨガ
ZUMBA
ZUMBA
GROUP POWER
GROUP FIGHT
楽しく汗のかけるエアロ
ストロングネーション
かんたんエアロ
ハワイアン
かんたんステップ
ZUMBA
初中級エアロ
GROUP CORE
太極舞
バランスボール
初中級ステップ
ZUMBA
ゆったりヨガ
ストレッチでしなやかな身体つくり
ZUMBA
体力アップ運動
ストロングネーション
GROUP CORE
心落ち着くヨガ
ZUMBA
ZUMBA
心落ち着くヨガ
初中級エアロ
GROUP POWER
GROUP CORE
ストロングネーション
初中級ステップ
GROUP FIGHT