J-MAX watanabe GYM
4/27 (土)
4/28 (日)
4/29 (月)
4/30 (火)
5/1 (水)
5/2 (木)
5/3 (金)
9:15 - 10:00
山口
ZUMBA(土曜朝)
10:30 - 11:15
宗像
心落ち着くヨガ
10:45 - 11:30
キムラアユ子
ダンベル全身調整運動
10:30 - 11:15
星利奈
カラダと向き合うヨガ
10:30 - 11:15
宮川
お目覚めヨガ
11:30 - 12:15
キムラアユ子
ZUMBA
11:25 - 12:10
mitsu
GROUP POWER
11:45 - 12:30
Shie
GROUP FIGHT
11:45 - 12:30
黒澤
楽しく汗のかけるエアロ
11:35 - 12:20
宮田
ZUMBA
12:30 - 13:15
角田
かんたんエアロ
12:45 - 13:45
マプアナスタジオ
ハワイアン
12:45 - 13:30
黒澤
かんたんステップ
12:50 - 13:35
キムラアユ子
ストロングネーション
13:00 - 13:45
村上
初中級エアロ
13:30 - 14:15
中川
太極舞
13:45 - 14:15
一杉
バランスボール
13:55 - 14:40
キムラアユ子
ZUMBA
14:05 - 14:50
村上
初中級ステップ
14:30 - 15:15
宮川
ゆったりヨガ
14:00 - 14:45
森田
ストレッチでしなやかな身体つくり
14:30 - 15:15
キムラアユ子
ZUMBA
15:10 - 15:40
村上
体力アップ運動
18:50 - 19:35
中川
姿勢改善ピラティス
18:50 - 19:35
キムラアユ子
ZUMBA
18:50 - 19:35
中川
ストロングネーション
19:00 - 19:45
ちさと
心落ち着くヨガ
19:50 - 20:35
村上
初中級エアロ
19:50 - 20:35
mitsu
GROUP POWER
19:50 - 20:35
山口
ZUMBA
20:50 - 21:35
村上
初中級ステップ
20:50 - 21:35
Shie
GROUP FIGHT
20:55 - 21:25
YUKI
GROUP CORE